ПРОФИЛАКТИКА

мероприятия по профилактике употребления психоактивных веществ, совместные рейды, профилактические акции;

работа с учащимися учреждений образования (тренинги, дискуссии, круглые столы), где занятия направлены на профилактику наркологических заболеваний и формирование здорового образа жизни.

КОНСУЛЬТАЦИЯ

консультации несовершеннолетних и их родственников по вопросам профилактики и лечения зависимости от алкоголя, наркотиков и ненаркотических психотропных веществ;

консультации взрослых пациентов и их родственников по вопросам зависимости от алкоголя, наркотических и ненаркотических психотропных веществ.

ЛЕЧЕНИЕ

купирование острого абстинентного состояния;

комплексное лечение пациентов с алкогольной и наркотической зависимостями, включает в себя медикаментозные и немедикаментозные методы лечения;

психокоррекционная работа с пациентами и их родственниками в индивидуальном и групповом режимах.

Скоро в отпуск: Алкоголь назван в числе пяти продуктов, которых следует избегать перед перелетом

« Назад

Скоро в отпуск: Алкоголь назван в числе пяти продуктов, которых следует избегать перед перелетом 30.04.2022 00:00

Алкоголь

Пиво, вино или коктейль в аэропорту — традиционное начало отпуска для многих путешественников. Между тем, в самолете пассажиры и так часто страдают от обезвоживания, а алкоголь его только ухудшит. Эксперты рекомендуют выпивать стакан воды после каждого бокала вина.

Чипсы

Соленая пища приводит к газообразованию, которое на высоте из-за смены давления только усугубляется. Потому эксперты рекомендуют отказаться перед перелетом от перекуса чипсами, картофелем фри или крекерами.

Йогурты

Фруктовый йогурт — быстрый и легкий завтрак в дороге. Но в таком продукте обычно содержится много сахара, что может вызвать раздражение кишечника. Эксперты советуют в день перелета съесть простой греческий йогурт. Или протеиновые батончики, кашу, но без сахара и искусственных подсластителей.

Суши

Эксперты не рекомендуют есть суши в день перелета из-за повышенного риска пищевого отравления. Они советуют избегать сырых или недоваренных мясных продуктов и рыбы. Кроме того, избыток соли приводит к вздутию живота.

Кофе

Любители кофе обычно ходят в туалет чаще, чем те, кто его не пьет этот напиток. Таким образом, организм кофеманов теряет жидкость быстрее. А еще кофеин может вызывать головные боли и бессонницу, что не позволит заснуть во время полета.