Алкоголь и продолжительность жизни
Ученые из Оксфордского университета доказали в масштабном исследовании, что потребление алкоголя связано с укорочением длины теломер - одного из маркеров биологического старения. Проще говоря - чем короче теломера (белковая "шапочка" на концах хромосом), тем меньше осталось жить человеку. Работа опубликована на nature.com.
Генетические варианты были отобраны на основе ассоциаций с употреблением алкоголя (941 280 случаев) и алкогольным расстройством (AUD) (57 564 случая). Большинство проб было от европейских участников в возрасте от 30 до 70 лет.
Анализ на основе менделевской рандомизации (MR-анализ) показал наличие причинно-следственной связи между признаками употребления алкоголя, особенно для AUD, и длиной теломер. У алкоголиков длина теломер оказалась короче.
Медицинский журнала The Lancet опубликовал исследование, в котором выявлены группы людей, кому употребление алкогольных напитков может быть полезно, а кто наиболее уязвим перед их воздействием на организм.
В 2020 году алкоголь употребляли 1,34 млрд человек в мире [1,03 млрд мужчин и 0,312 млрд женщин]. Ученые провели исследование риска употребления спиртных напитков для здоровья при травмах, сердечно-сосудистых заболеваниях и онкологии. Данные анализировались на выборке из мужчин и женщин в возрасте 15–95 лет из 204 стран.
Оказалось, что пользу может принести небольшое количество алкоголя людям старше 40 лет. Речь идет об объеме от одного до двух стаканов красного вина. К примеру, это поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и диабета.
Согласно анализу, особенно вредны алкогольные напитки людям в возрасте от 15 до 39 лет. В эту категорию попали 59,1% из всех, кто выпивал превышавший «безопасный уровень» объем алкоголя.
Отмечается, что 76,7% злоупотреблявших алкоголем были мужчины. Они же на 60% чаще получали травмы, связанные с опьянением, попадали в ДТП, совершали самоубийства и убийства в нетрезвом состоянии. Больше всего алкоголь в этой категории людей употребляли мужчины, проживающие в Австралазии, Западной и Центральной Европе.
