Памятка для подростка
НАРКОТИКИ
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ ПРОФЕССИОНАЛОВ
Почему человек начинает употреблять наркотики?
Чаше это происходит в компании сверстников, уже пробовавших наркотик – под их влиянием может возникнуть чувство любопытства, или желание не показаться остальным «белой вороной».
Большую роль играет неуверенность в себе – неумение обосновать отказ от наркотика и сказать «Нет».
Другой причиной может стать желание с помощью наркотиков иллюзорно попробовать решить серьезные проблемы в жизни. Среди них для молодых людей одна из главных — чувство, что меня никто не любит, я никому не нужен (нужна).
Другая проблема – желание столь же иллюзорно «преодолеть» недостаток переживаний успеха в учебе, в спорте, в увлечениях, в общении с девушкой/юношей, стремление «быть взрослее».
Как следствие возникает переживание скуки, «неполноценности».
Наконец, молодости свойственны колебания настроения – плохое (депрессия), раздражительное, тревожное.
Сейчас всем известно, что попробовать наркотики один раз – уже страшно, так как создает риск тяжелой интоксикации и возникновения наркомании.
Однако в компаниях, употребляющих наркотики, точка зрения, что «один раз – не страшно», «все под контролем», продолжает навязываться новым ее членам, в том числе и тебе. Страшный наркобизнес как раз и построен на этом обмане!
Какие последствия могут быть?
Вначале возникает психологическая зависимость от наркотика, буквально – с 1-2-го раза. Хочется повторить действие наркотика, и эта мысль навязчиво все чаще и чаще повторяется, все больше и больше затягивает.
Ради наркотика человек начинает жертвовать даже самым ценным в жизни – своим успешным развитием как личности. Меньше думает об учебе, и вскоре она прекращается. Человек становится безразличен к выбору профессии и самой работе.
Хорошие друзья, не связанные с наркотиками, исчезают; человеку начинает казаться, что «все вокруг употребляют наркотики», хотя в действительности таких – считанные проценты.
Незаметно утрачивается самая главная потребность человека в жизни – потребность в любви к маме, отцу, брату и сестре, невесте, жене. Наркозависимый приносит близким людям множество страданий.
Дальше утрачивается и сама способность любить.
На приобретение наркотиков уходит все больше времени и денег – уходит вся жизнь.
Физическая зависимость возникает вскоре за психической и ее легко распознать. У человека появляется т.н. абстинентный синдром, связанный с выведением из организма принятой дозы наркотика. При разных наркотиках абстинентный синдром – разный.
При героиновой наркомании – это тяжелая «ломка» с расстройством всех систем организма.
При наркотиках-стимуляторах (типа, марихуаны, амфетаминов) – это тяжелый астенический синдром (истощение нервной системы, падение интеллекта) и сосудистые расстройства – ранняя гипертония, ишемическая болезнь сердца, общий упадок сил, шизофреноподобные расстройства психики.
«Тяга» с наркотику становится тоже физической – неодолимой; отсюда и передозировки с остановкой сердца, дыхания. Наркотики разрушают мышление, память, внутренние органы (печень, сердце), нарушают детородную функцию и увеличивают риск внутриутробных уродств во время беременности.
Продолжительность жизни сокращается; потребители героина редко переживают 30-летний возраст.
Наркотики статистически достоверно чаще провоцируют самоубийства.
Введение наркотиков в виде инъекций (уколами) переносит страшные болезни: СПИД, гепатиты.
Наконец, надо сказать прямо: любой употребляющий наркотики неизбежно «влезает в криминал» – в незаконное приобретение, хранение, перевозку наркотика.
Что делать, если попал в компанию, где употребляют наркотики?
В такой компании ты неизбежно сталкиваешься с предложениями «попробовать». По-другому не бывает. Находясь в такой компании, ты всегда рискуешь.
Лучший выход – как можно быстрее и решительнее уйти из компании с наркотиками.
Учись загодя подбирать себе компанию, оценивать, в какую компанию тебя приглашают, что там за люди, что тебя может ожидать. Неплохо заранее, на всякий случай, мысленно многократно потренировать свое уверенное поведение, в том числе и отказ от наркотиков, алкоголя.
Сам организуй себе социально успешную компанию – из хорошо учащихся, успешных спортсменов, любящих природу и искусство, наметивших себе свое будущее.
Наркоманом может стать любой
Любой человек, допускающий наркотики в свою жизнь, рискует стать наркоманом, хотя многие в начале пути уверены, что лично с ними этого никогда не будет.
Зависимость от наркотика возникает быстрее, если:
— у тебя в роду есть родственники, регулярно употребляющие (употреблявшие) алкоголь;
— у тебя были сотрясения головного мозга;
— ты плохо переносишь стрессы (контрольные, любые испытания) — с тревогой или депрессией;
— ты находишься в тяжелой ситуации завершения отношений любви;
— ты склонен (склонна) разочаровываться в себе;
— ты уже давно плохо общаешься с родителями, которые тебя «не понимают».
Почему именно подростки становятся наркозависимыми?
Именно в подростковом и молодом возрасте человек хочет обрести свою индивидуальность, отличаться от других, «пробовать в жизни все».
Подростки стремятся освободиться от контроля и опеки взрослых, жить так, как хочется самому, устанавливать свои нормы и правила.
Подростки только еще выбирают себе цели в жизни и ценности – в этих условиях могут возникать и ложные ценности, в том числе наркотики.
Как обезопасить себя от проблем с наркотиками?
На этот вопрос ответить можно прямо и очень просто.
Учись строить жизнь вообще без искусственных средств, действующих на твою психику, твое Я – без курения, алкоголя и наркотиков, тренируйся быть уверенным в себе и взрослеющим человеком без них.
Не позволяй собой манипулировать, в том числе – провоцировать наркотиками; умей говорить любому провокатору – «Нет!».
Для этого у тебя должно быть много интересных дел, увлечений и друзей. Вот тогда мысли о том, чтобы употребить наркотики, никогда не появится у тебя в голове!
Учись переживать радость не искусственным химическим путем, а от успехов и достижений – твоих и вместе с друзьями.
Как можно раньше начинай мобилизовывать потенциал своей личности, готовить себя к жизненному успеху – в учебе, карьере, в создании собственной семьи.
Тренируй способности переживать трудные жизненные ситуации и стрессы – аутотренингом и другими эффективными способами; учись помогать в этом своим друзьям.
Знай строго научные факты по проблеме наркотиков и не доверяй информации от их потребителей.
Возможно ли полное излечение от наркомании?
Да, возможно; и оно полностью зависит от сотрудничества пациента со специалистами.
Полное излечение включает подавление потребности в наркотике (лекарствами, психотерапией), полное прекращение его употребления, как и других психоактивных веществ (алкоголя, желательно – курения); восстановление отношений в семье (для этого требуется участие семьи в лечении); успешная учеба или работа; преодоление расстройств личности (депрессий, неврозов и др.); проведение поддерживающих курсов лечения; непрерывное психологическое консультирование и наблюдение у врача и психолога.
Общая продолжительность лечения и консультирования по критериям Министерства здравоохранения России: при начальном употреблении наркотика – 1 год, а при возникновении зависимости от него – 5 лет.
Если тебе или твоим близким потребовалась консультация врача-нарколога по вопросам, затронутым в этой памятке, позвони по телефону: 23-64-63. Приходи в Камчатский краевой наркологический диспансер находится по адресу: г. Петропавловск-Камчатский, 50 лет Октября, 2.